人生由我

推荐序 打碎“人造完美”，原力觉醒
前言 拟定计划，放手一搏
第一部分 关于美丽 让外表和内在都很精彩
第一章 别因为你是女性
在头发变白时走红
第二章 如何令人着迷
她很有趣，而不是她很漂亮
第三章 让外表和内心一样“胸有成竹”
一件好的基本款是衣品的基础
第四章 我爱化妆
不必假装年轻，好好利用化妆这项工具
第五章 信心游戏
进退有度，有时靠挺直腰杆来假装自信很有必要
第二部分 关于冒险
拥有良好的心态，善于制订计划，并敢于冒险
第六章 决不随波逐流
走自己的路，不必总是遵循别人对你的期望
第七章 舒适并不是生活的必需品
为已知制订计划，为未知做好准备
第八章 为什么不？
无论机会大小，为什么不试试
第九章 专注于你的下一步
每个人都有能力逃离困境
第十章 强迫自己做出正确选择
你需要先制订一个计划
第三部分 关于家庭
孩子们会因为拥有足够的独立生存能力而受益匪浅
第十一章 成为坚毅的职场妈妈
没有必要对孩子过度保护，这只会造成他们与现实和责任脱节
第十二章 十二岁的魔法
教给孩子们良好的习惯，但是你无法帮他们决定未来做什么
第十三章 重新出发
如果在聚会中看到有人孤身一人，试着跟他交谈
第十四章 如果有必要，换个地方生活
如果向前的时机来临，那么应该冒险一试
第十五章 收获善意的力量
善待陌生人，并学会寻求支持
第四部分 关于成功
一切都与年龄无关
第十六章 越努力，越幸运
如果你并非生而显贵，你需要找到你的天赋，并努力工作
第十七章 追求自己想要的东西
没有绝对的“yes”，但是如果你没有开口，那答案绝对是“no”
第十八章 尽可能保持积极乐观
你会经历许多次打击，你也会恢复得越来越快
第十九章 勇往直前
重新开始也许会是很好方案
第二十章 人生由我，发掘全新自我
走出舒适区也意味着很棒的机遇
第二十一章 成为网络红人
学习新技能永远不会太迟
第二十二章 致所有的单身女性
恋爱与否，你都可以活得开心
第五部分 关于健康
饮食习惯的改变会让你发现自己未知的潜能
第二十三章 健康饮食会让你更快乐
认真计划你的每一餐
第二十四章 学会享受食物
不要把你的卡路里配额浪费在难吃的食物上
第二十五章 别让客人带巧克力去你家
不需要每一餐都做到十全十美，你的人生也同样如此
第二十六章 坚持运动
倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦中
第二十七章 好的人际关系对身心健康有益
当我们互相照顾时，每个人都可以从中受益
第二十八章 拥抱七十一岁
让生命中的每一个十年都比上一个十年更好
终章 现在开始，制订你的计划
要有足够的常识和制订计划的能力
致谢

特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，企业家、营养师、知名时尚偶像。

     五十九岁时，我开始任由我的头发变白，《纽约客》杂志的封面刊登了我的孕妇照。(我并不是真的怀孕了，但那张照片看起来的确能够以假乱真。)六十七岁时，我第一次登上纽约时装周，和年龄只有我三分之一的女孩儿们一起走秀。到六十九岁时，我竟然成了“封面女郎”的品牌代言人。 你能想象这一切吗?反正我是从未想过。我从来没有预料到，一头白发竟然是成为超级名模(后文简称“超模”)的秘诀。我十五岁时第一次参加走秀，那时人们告诉我，模特生涯通常到十八岁就会结束。我没想到我的模特生涯会持续这么长时间，更不可思议的是，我竟然在七十一岁时进入了事业的黄金期。但我还是我，在第一次走秀五十六年后的今天，我仍然觉得一切还只是刚刚开始呢。 千万别因为你是女性，你就随着年龄的增长而放慢脚步。现在的我就像一颗出膛的子弹一样在狂奔——探索一切，尽情享乐，比以往都要繁忙。社交媒体的确给予了我更多的工作机会，也让我获得了靠前的乐趣。刚刚我是否提到了“乐趣”?不要忽视乐趣的重要性。如果男性没有放慢速度的必要，那么女性也同样没这个必要。别让年龄减缓了你的速度，或成为你前进的绊脚石。只要拥有健康的饮食，保持微笑，拥有积极、快乐和自信的人生态度，你接近可以把自己照顾得很好。衰老从未使我畏惧。说来也怪，每当我看到自己脸上的皱纹——六十岁之后，皱纹也爬上了我的大腿和手臂——时，我只是感觉一切十分有趣。只要身体保持健康，我就无比欢喜。 我父母的一位朋友管理着一家模特学校和一家模特经纪公司，因此我从十多岁起就开始在南非比勒陀利亚当模特。父母的这位朋友名字叫莱蒂，跟我父亲一样，她的丈夫也有一架飞机。每周日晚上，我们两家都会在一起聚餐。莱蒂是如此美丽、优雅，她身上有一种沉静的自信，这种自信会让人情不自禁地就答应她的请求。 在我和双胞胎姐姐凯十五岁的时候，莱蒂邀请我们去她的模特学校免费上课，我们几乎毫不犹豫就答应了。在学校的毕业走秀上，我包揽了自己的整个造型设计：亲手做一套香奈儿风格的粉红色套装，把头发染成棕色，给自己化妆。 莱蒂是最早给我提供模特工作的人。在她的安排下，我每周六上午会在百货公司走秀，或者去参加平面拍摄。成为模特从未让我感觉有多特别或高人一等，在我眼里，这只是一份薪酬较高的工作而已。不过，最初我在拿到收入时的确很惊讶。我去了某个地方，穿上一条裙子，在房间里四处走动，然后打道回府。为什么这样就能挣到那么多钱?模特的收入的确不菲，对于像我那个年纪的女孩来说尤其如此。 彼时我无法想象，我到了七十一岁竟然还在做模特。任何人只需要环顾四周就会发现，周围的所有模特都有着年轻的面孔。我知道这份职业犹如昙花一现，但我并不会为此而感到烦恼，有工资我就已经很开心了。我很清楚我的目标并非成为模特，而是进入大学接受高等教育。 令人感到惊喜的是，我的模特工作在大学时代仍然得以继续。我按照计划拿到了大学学位，然后我就结婚了!这是另一个惊喜。尽管很快要小孩并不在我的计划之中，但我在蜜月时发现自己怀孕了。三年内，三个惊喜接踵而至：埃隆、金博尔和托斯卡。每多一个孩子，我都会在头发上挑染一些金色。在托斯卡出生之后，我已经接近变成了一个金发女郎。 在莱蒂的邀请下，作为三个孩子的母亲，我又开始重操旧业。她的公司需要有人来扮演新娘的母亲，显然，这项工作没法儿让一位十八岁的模特来完成。莱蒂只能向我开口，因为其他所有的女孩都太年轻了，而我在二十八岁时看上去却相当成熟。就这样，我成了南非模特界最年长的一位模特。 三十一岁的我已是一名单身母亲，为了逃离丈夫，我搬到了德班。此时我再也无法负担染发的费用，只能自己动手。我的头发被我染成了各种深浅不一的金色和橙色，大家管这个叫“金橙头”。我的头发的确不好看，也乱得厉害，为了省钱，那时我都是自己剪头发。出于某种未知的原因，公司还是让我继续做模特，因此我就把发型之类的事情丢到脑后，只要一切不影响我的营养师业务就行。要知道，早在二十二岁时，我就已经在比勒陀利亚的公寓里开始了这项事业。只要我能对我的客户有所帮助，没有人会关心我的头发看上去如何。 四十二岁时，我搬到了多伦多。我一边在学校攻读博士学位，一边做模特，同时也担任一所模特学校的教师，尽力让我的学业和事业齐头并进。那时我有一本专门用于求职的模特作品集，多伦多的一家机构因此聘用了我，他们认为我会成为一棵新的摇钱树。尽管市场上大部分的模特工作都被分派给了年轻女性，但为了让画面看起来更加真实可信，市场有时仍然需要相对年长的模特。当我第一次扮演祖母拍摄广告封面时，我只有四十二岁!P3-6

造电动汽车，造火箭，人们都说埃隆马斯克是“硅谷钢铁侠”，是当今时代的英雄， 而他却说，我的母亲才是我的英雄。“我的成功多半源于我母亲的培养和她特立独行的品行。 梅耶·马斯克说：“我希望，当我亲爱的读者在阅读这本书的时候，他们能够比我经历更少由挣扎带来的苦痛，拥有更多幸免于难的欣喜。” 励志版“向前一步” 如果你正在疑惑这些问题： 没钱的时候如何穿得高级大气有气质？ 如何让谈吐和外表都有魅力？ 如何在职场和社交中拥有好人缘并且受益？ 如何保持好身材，并且一直到70岁都能如此？ 如何培养出独立、有创造力的孩子？ 如何面对和解决解决家庭问题/家暴？ 面对催婚/催生如何心态不能崩？ 也许你正需要这本书，虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。 邓文迪、叶云燕、脱不花、张萌、曾焱冰、远渡重洋击掌推荐！ 不要辜负这个时代给你的每次机会。

她15岁登台，21岁结婚，24岁成为破产的单身母亲，随后辗转于3个国家的8个城市开展自己的事业，独立培养出3个出色的子女，同时还获得了两个硕士学位。60多岁的她重返模特舞台，在头发变白的时候走红，67岁时她的形象在美国时代广场独占4个广告牌。她是72岁的“网红”，是众多女性眼中的励志偶像，也许她出名的标签是“硅谷钢铁侠”、特斯拉公司创始人埃隆·马斯克的母亲，但她更是自己人生的女王，她是梅耶·马斯克。你很难想象，这样的她也曾因为害怕而多年默默忍受丈夫的家暴，身为令众人艳羡不已的超模却说自己衣品差，在看中名气和年龄的职场圈不断遭遇歧视，拥有成功的后半生但至今仍未遇到可与之共度余生的人。她试图通过这种方式告诉我们，她并不是媒体塑造的女性代言人，事实上，就是这种标签给普通人制造了数不清的压力和困惑。这本书撕掉了这种标签，展现了一个女性是怎样逐步探索世界和重建自我的。虽然人生困境重重，但成功的蜕变依然有法可循。梅耶在书中真诚地分享了关于美丽、职场、家庭、教育和健康等人生问题的经历和建议，我们或许无法避免遇到与之相似的困境，但可以像她一样积极应对：世上没有一步到位的解决办法，你能做的就是努力工作、保持乐观、真诚待人，更要有足够的常识和制订计划的能力；不必把人生中的每一次改变都准确到细节，可以在问题出现的时候再着手解决；拥有良好的心态，让外表和内心一样胸有成竹，不因为爱而羞愧或恐惧，人生由我。

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